Curly Girl Method (CGM) – Kompletní průvodce péčí o kudrnaté a vlnité vlasy

Curly Girl Method, často zkracovaná jako CGM, je speciální způsob péče o kudrnaté a vlnité vlasy, který si získal obrovskou popularitu po celém světě. Tato metoda se zaměřuje na přirozenou krásu kudrnatých vlasů a pomáhá zlepšit jejich zdraví, definici a pružnost bez poškozujících zásahů běžných chemických nebo teplotních úprav.

Co je Curly Girl Method?

Curly Girl Method je soubor pravidel a doporučení, jak správně pečovat o kudrnaté a vlnité vlasy. Jejím základem je vyhnout se sulfátům, silikonům a dalším škodlivým látkám, které vlasy vysušují a zatěžují. Metoda klade důraz na hydrataci, jemnou péči a respektování přirozené struktury vlasů.

Klíčová pravidla CGM:

Vyhýbat se sulfátům – sulfáty v klasických šamponech vlasy vysušují a narušují jejich přirozenou hydrataci.

Žádné silikony – silikony vytvářejí na vlasech neprodyšný povlak, který zabraňuje pronikání vlhkosti a živin.

Nepoužívat tepelné nástroje – žehličky a kulmy vlasy oslabují a lámou.

Jemné mytí – místo šamponu používat kondicionér nebo tzv. co-wash (mytí kondicionérem bez sulfátů).

Hydratace a výživa – pravidelně používat hydratační masky, oleje a krémy vhodné pro kudrnaté a vlnité vlasy.

Nečesat vlasy nasucho – ideální je rozčesávání ve sprše pomocí kondicionéru.

Výhody Curly Girl Method pro kudrnaté a vlnité vlasy

Dodržování CGM přináší výrazné zlepšení struktury vlasů – kadeře jsou lépe definované, méně krepaté a hydratované. Vlnité vlasy získávají přirozený lesk a pružnost. Metoda pomáhá také minimalizovat lámání vlasů a suchost pokožky hlavy.

Pro koho je CGM vhodná?

Curly Girl Method je ideální pro všechny, kdo mají kudrnaté nebo vlnité vlasy a chtějí o ně pečovat přirozeným způsobem. Nezáleží na typu kudrlinek – ať už máte jemné vlny nebo husté spirály, CGM vám pomůže zdokonalit jejich tvar a zdraví.

Jak začít s Curly Girl Method?

1. Očista vlasů – použijte jemný kondicionér bez sulfátů na první umytí, abyste vlasy zbavili zbytků silikonů a jiných nánosů.

2. Vyberte správné produkty – zaměřte se na produkty označené jako “CG friendly” nebo bez sulfátů a silikonů.

3. Změňte způsob mytí vlasů – zapomeňte na agresivní šampony a místo nich vyzkoušejte co-wash nebo šampony bez sulfátů.

4. Hydratace je základ – pravidelně používejte hydratační masky a stylingové krémy, které podpoří pružnost kudrlinek.

5. Trpělivost a konzistence – výsledky se často dostaví až po několika týdnech nebo měsících pravidelné péče.

Nejčastější chyby při CGM

Používání silikonových produktů, které nejsou vodou smyvatelné.

Česání vlasů nasucho, což způsobuje lámání.

Nedostatečná hydratace a vyživování vlasů.

Přechod k CGM bez vyčištění vlasů od předchozích nánosů.

Doporučené produkty pro CGM

Vybírejte šampony, kondicionéry, masky a stylingové přípravky, které jsou bez sulfátů, silikonů a alkoholů. Populární jsou přírodní a bio produkty speciálně vyvinuté pro kudrnaté a vlnité vlasy.

Začít s Curly Girl Method nemusí být vždy úplně jednoduché – my to ale chápeme! V našem salonu vám s radostí pomůžeme nejen s účesem, ale i s výběrem správné péče a produktů, aby vaše kudrnaté nebo vlnité vlasy vypadaly a hlavně se cítily skvěle. Těšíme se, že společně najdeme tu nejlepší cestu, jak vaše vlasy rozjasnit a ukázat jejich přirozenou krásu.